¿Nueva? Longevidad
me parece que ya no…
Iris Barrel Apfel, 1921-2024
ícono de la moda como persona mayor.
Seis duras lecciones de vida que mi abuelo me dio de niño y que sólo entendí de adulto.
Sigue tus pasos porque desde el cielo quiero verte caminar hasta que se te rompan los zapatos.
20 cosas que deberías hacer cuando tengas 30,
para que llegues a los 50 de la mejor manera.
¿Por qué está un niño en una casa de reposo?
Porque hace una pareja perfecta con los mayores.
Combatiendo la soledad de Personas Mayores
y para contrarrestar, el mejor aliado las Gallinas.
Pamela La Paloma
Apenas me sentí libre, volé a una terraza del edificio de al lado. La libertad me había dado fuerzas…
¿Recuerdas?
¡Nunca pierdan al niño que llevamos dentro porque da sentido a nuestra vida!
La última carta del Abuelo
Este es un día en nuestras vidas, y no regresará.
Reflexiones para mayores
En la segunda mitad de la vida hay que hacer un alto, reflexionar, y replantear algunas decisiones que hemos tomado.
No hay después
Recientemente tuve una conversación con un gato, Ya que el gato estaba de buen humor. Él dijo que no hay un «después» – Solo «ahora y aquí» Sólo «aquí y ahora». Qué gatos conocen esta sabiduría desde hace mucho tiempo: Si estás tranquilo, el mundo entero es un escolta, Qué cosa tan maravillosa sólo mirar […]
La historia de Juan.
Hola Comunidad: Esta de la historia de Juan, narrada por su nieta Cris, @cris_simoo. Mi abuelo nació en Alcoy en 1932. Su padre, Rafael, era profesor en su propia academia, la Academia Simó. Esto es importante porque marcó la vida de mi abuelo. Desde pequeño pudo estudiar, leer, instruirse. No se puede entender el carácter […]
Ahavá: palabra de origen hebreo cuya raíz hav, significa dar.
Autor: Jim Anderson. Quiero compartir con ustedes una increíble historia real, que cambió toda mi perspectiva sobre el amor y el matrimonio. El Rav Dr. Abraham Twerski, un psicólogo reconocido mundialmente cuenta sobre una de las últimas conversaciones que tuvo con su padre. Su padre, también un experto en el campo de la medicina acababa […]
Hoy cumplo 1 año.
Hola, muy buenos días para todos Hoy cumplo 1 año de haberme aislado físicamente, aún antes de que las autoridades lo requirieran; no pensé en el tiempo, ni las circunstancias, ni mucho menos las consecuencias, como tampoco que ya tengo la primera de las 2 vacunas que nos van a poner y que en el […]
2a Campaña de Donación de Lentes de Lectura para ver de cerca.
La Fundación Devlyn, la Fundación GN10 y Entrecanos hemos hecho una alianza para otorgar Lentes de Lectura para ver de cerca o para realizar manualidades, a personas que cumplan con lo siguiente: 1) Ser persona de escasos recursos y que no cuenten con otro apoyo similar. 2) El diagnóstico y entrega es presencial en la […]
Papá en Geriátrico.
Hola a todos: Recién me encuentro con un vídeo que me conmovió por su sencillez, pero sobre todo por su mensaje. Los invito a verlo. Espero haya sido de su agrado y les provoque compartirlo e invitar a las personas a no olvidarnos de nuestros afectos. #Saludos #Entrecanos,
Pasados los 50
Hola Comunidad: Pasados los 50 años de vida, he aprendido que: El tiempo pasa. La vida continúa. La distancia separa. Los hijos dejan de ser niños y se independizan y a los padres se les parte el corazón pero …. es la vida Los empleos van y vienen. Las ilusiones, los deseos, la atracción, el […]
Donación de Lentes de Lectura para ver de cerca o para realizar manualidades
La Fundación Devlyn, la Fundación GN10 y Entrecanos hemos hecho una alianza para otorgar Lentes de Lectura para ver de cerca o para realizar manualidades, a personas que cumplan con lo siguiente: 1) Ser persona de escasos recursos que no cuenten con ningún apoyo. 2) El diagnóstico y entrega es presencial en la Ciudad de […]
Fueron años maravillosos
Hola Comunidad: Encontrado en la red. -Viejo, podemos descansar si quieres –dijo la anciana cuando escucho jadear a su esposo detrás de ella. -No vieja, estoy bien; además ya nos falta poco –dijo el anciano mientras empujaba la silla de ruedas de su esposa. -Hay viejo, gracias por sacarme de ese lugar, era tan feo […]
Resultado de mis análisis médicos emocionales
Hola: Tengo un poco de ardor en el corazón, algo me molesta y creo que se trata de una decepción. También tengo adolorida el alma, pero creo que eso sí sé a qué se debe; se me juntó en el cerebro una cantidad enorme de información, tengo décadas de enterarme de la letalidad inútil de […]
El toque del ángel…
Encontrado en la red. Dice un viejo cuento, que cuando un niño está en el vientre de su madre contiene en sí mismo todo el conocimiento del mundo; Sabe cuántas estrellas hay en el firmamento, cuántas gotas de agua contienen los océanos y cuántos granos de arena cubren todos los desiertos. Conoce los misterios del cielo […]
Humor negro
La vida está en constante movimiento» dijo Parkinson «No hay nada tan importante que no podamos olvidar» dijo Alzheimer «Mi vida está llena de aspiraciones» dijo Un asmático. «Vayamos al grano» Dijo el dermatólogo «Mi esposa tiene un gran físico» dijo Albert Einstein «Nunca pude estudiar Derecho» Dijo el Jorobado de Notre Dame «Creo en […]
¡Un Abuelo actualizado!
Hola Comunidad: Como ya soy abuelo voy a dejar una grabación en el teléfono de mi casa para recados, y va a decir así… Hola, por el momento no puedo contestar el teléfono, después del beeep beeeep vas a escuchar una serie de opciones, presiona la correcta. 1. Si eres uno de mis hijos, presiona 1 […]
Adiós bolsas de plástico, bienvenida la salmonela
Hola Comunidad: Hay muchos cambios que debemos hacer en nuestras costumbres que benefician al medio ambiente, pero dificultan un poco el manejo de inocuidad de los alimentos, un ejemplo de eso son las bolsas reutilizables. No es imposible hacer estos cambios, pero los debemos hacer con cautela cuando se refiere a inocuidad de los alimentos. […]
Reflexión
Encontrado en la red. Un anciano que pasaba los días sentado en un banco de la plaza que estaba a la entrada del pueblo, era muy querido por sus vecinos y siempre contestaba con mucha sabiduría a cualquier pregunta que le hicieran. Un día, un joven se le acercó y le preguntó: –Hola, señor, acabo […]
¿Jubilaremos al Edadismo?
Hola Comunidad: Encontré recientemente una publicación sobre el Edadismo y lo primero que pensé fue en encontrar la definición. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud es, y cito textualmente: La discriminación por motivos de edad abarca los estereotipos y la discriminación contra personas o grupos de personas debido a su edad. Puede […]
El Amor es una decisión
Él tiene ochenta y tantos años e insiste en llevar de la mano a su mujer por donde anda. Y cuando le pregunté, ¿Por qué su mujer camina como distraída, cómo si siguiera nada? El respondió, porque tiene Alzheimer. Entonces le pregunté, ¿Se preocupará su mujer si usted la suelta, la deja o simplemente usted […]
Correo de voz en mi teléfono
Encontrado en la red. Como ya soy abuelo voy a dejar una grabación para recados en el teléfono de mi casa, y va a decir así. Hola, por el momento no puedo contestar el teléfono, después del tono vas a tener una serie de opciones, presiona la correcta. Si eres uno de mis hijos, presiona 1 […]
553 051 7374, Gerardo Serna, Rotulista
Hola Comunidad: En días pasados encontré la imagen que encabeza esta nota y la publiqué en alguna de nuestras redes. Al terminar y a punto de archivarla, reflexioné sobre este hombre, cómo sería su modo de vida y entorno, la dificultad que tiene para desplazarse, etc. Hasta dudé sobre la veracidad de la historia, así […]
Sabiduría
Hola Comunidad: No toda la sabiduría nace en los libros; los años, las vivencias, la experiencia, nos va formando y creando nuestra propia historia y el equipaje que cargamos en los recuerdos acumulados. Encontré este video en redes sociales y me parece genial tanto por el razonamiento de la persona que se aprecia de bajos […]
Audrey Hepburn
Cuando le pidieron que revelara sus secretos de belleza, la actriz Audrey Hepburn escribió este poema, que fue leído en su funeral: «Para tener labios atractivos, pronuncia palabras de bondad. Para tener hermosos ojos, mira lo que la gente tiene de hermoso en ellos. Para mantenerse delgada, comparte tus comidas con los que tienen hambre. […]
Oremos por…
Encontrado en la red Oremos por… Siempre en mis oraciones están los que serán mis yernos y mi nuera algún día, pido por ellos para que donde quiera que estén; estén bien y lleguen a las vidas de mis hijos cuando Dios lo decida. Pero jamás había pensado en mis consuegras hasta hoy que leí […]
Decía mi Abuela…
Encontrado en la red. «Decía mi abuela que cuando una mujer se sintiera triste lo mejor que podía hacer era trenzarse el cabello, de esta manera el dolor quedaría atrapado entre los cabellos y no podría llegar hasta el resto del cuerpo; había que tener cuidado de que la tristeza no se metiera en los ojos […]
De 60 en adelante
Encontrado en la red… Si estás cerca (arriba o abajo) de los 60,Tomate unos 10 minutos y léelo, es totalmente cierto!!! 1. Es hora de usar el dinero que usted ahorro durante toda su vida. Usarlo para usted, no para guardarlo para que lo disfruten los que no conocen el sacrificio de haberlo conseguido, generalmente […]
Los tres Ancianos
Encontrado en la red. Una mujer que salía de su casa vio a tres ancianos de barbas blancas sentados en el jardín de su casa. “No sé quienes son ustedes, pero deben tener hambre. Por favor, pasen que les daré algo de comer” “¿Está el hombre de la casa?”, preguntó uno de ellos. “No, no […]
La Juventud de mi Vejez
Encontrado en la red… Hoy tengo que hacer un esfuerzo mayor para lucir mejor. La esclavitud de pintarme el pelo y cuidar mi cara, me recuerdan constantemente que mis lágrimas y mis risas no han sido en vano, que cada cana y cada arruga tienen su historia. He vivido, he reído y he llorado! Sin […]
Al estudiar…
Hola Comunidad: A la hora de estudiar, los Adultos Mayores son muy comprometidos, sabios, y se preocupan menos. Según la gerontóloga Jeanette Leardi, hoy prima un estereotipo que sostiene que las personas mayores no pueden aprender cosas nuevas. Sin embargo, los adultos mayores, al igual que los estudiantes de otras edades, encuentran motivación para estudiar […]
El baile como medio para estar en forma
Hola Comunidad: A mayor longevidad hay que buscar maneras de mejorar la calidad de vida, y en Japón han encontrado que bailar Hip Hop es una de ellas. https://www.youtube.com/watch?v=m2GnvAaMuTQ Así que, además del gimnasio, creo que buscaré una escuela de baile que me quede cerca de casa y tenga precios accesibles. Otra opción sería preguntar […]
La tercera edad
Hola Comunidad: Ciertamente no somos la única especie que alcanza la tercera edad, aún en momentos de vida diferentes, y cada uno lo hace de distinta manera. Así que tomemos en cuenta lo anterior y demos el apoyo y brindemos la paciencia que otros seres vivos requieren, tal y como lo esperamos para nosotros. ¿Vale? […]
Récord del mundo a los 90 años…
Hola Comunidad: Una tabla de gimnasia sueca y una buena alimentación son las claves del éxito de Marcos Bermejo, un atleta cántabro que a sus 90 años ha hecho historia al batir el récord del mundo de 400 metros lisos con un tiempo de 1:43:08. «Batí el récord del mundo sin saberlo», cuenta Bermejo, que […]
Pérdida de la visión
Hola Comunidad: La pérdida de la visión es algo que casi todos los adultos mayores padecemos y se acrecienta con el transcurso de los años, de ahí que innovaciones como las siguientes facilitan la vida de las personas. ¿Cuentan ustedes con alguna idea de negocio o innovación?, los podemos apoyar sobre la mejor manera de […]
Entre esposos…
Hola Comunidad: Encontré la siguiente publicación en la red. Esposa: ¿A dónde vas? Marido: Salgo un rato Esposa: ¿Te vas con el auto? Marido: Sip Esposa: ¿Tienes nafta? Marido: Sí, ya le puse. Esposa: ¿Vas a tardar mucho? Marido: No, una hora nada más Esposa: ¿A dónde vas? Marido: No sé… por ahí… a dar […]
Yoga para las puntas de los dedos
Hola Comunidad: En el marco del budismo y el hinduismo, un mudra es un gesto, considerado como sagrado por quienes lo realizan, hecho generalmente con las manos. Según sus practicantes, cada mudra posee cualidades específicas que favorecen al propio practicante. En el hinduismo se considera que hay 24 mudras principales. Mudra en sánscrito quiere decir “sello” […]
Cuando un hombre…
Hola Comunidad: «Cuando un hombre se da cuenta de que su padre tal vez tenía razón, normalmente ya tiene un hijo que cree que está equivocado». Son palabras de Charles Wadsworth encontradas en la red. Carlos Miguel #Entrecanos,
De la Abuelitud, mejor conocida como la Tercera Edad
Hola Comunidad: Les comparto un texto de Sandra Pujol al cual yo rebauticé de la manera magistral que mi amiga Andra Cataño lo definió: La Abuelitud. Si observamos con cuidado podemos detectar la aparición de una franja social que antes no existía: la gente que hoy tiene entre cincuenta y setenta años. A este grupo […]