Mindfulness o Conciencia Plena

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Hola Comunidad.

El pasado 6 de abril tuvimos una grata aunque entrecortada conversación con el Dr. Andrés Martín Asuero, especialista en Mindfulness o Conciencia Plena, quien nos transmitió sus puntos de vista sobre el tema y los beneficios en la tercera edad.

Los invito a escucharlo.

El Dr. Martín Asuero también nos proporcionó un enlace para conocer a detalle lo que se puede encontrar en sus cursos en línea.

Él tiene un currículum muy amplio y diverso además de su exitosa trayectoria, lo que le permite abordar este y otros temas con conocimiento y sustento.

La entrevista hubo de terminar debido a problemas de conexión por internet pero lo fundamental de la entrevista está aquí plasmado, y en los encales que acompaño.

Para mayor información pueden recurrir a su página https://www.mbsronline.es/.

Agradezco especialmente al Dr. Andrés Martín Asuero el tiempo que nos dedicó así como el viaje que hizo de 500 km para enlazarse con nosotros, y la información para integrarnos a sus talleres en línea y a la lectura de su libro PLENAmente.

Espero que esta información les sea útil y los invito a compartirla con amigos, familiares y conocidos a quienes pueda interesa.

#Saludos #Entrecanos
Carlos Miguel,

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