Hola Comunidad:
A mayor longevidad hay que buscar maneras de mejorar la calidad de vida, y en Japón han encontrado que bailar Hip Hop es una de ellas.
https://www.youtube.com/watch?v=m2GnvAaMuTQ
Así que, además del gimnasio, creo que buscaré una escuela de baile que me quede cerca de casa y tenga precios accesibles.
Otra opción sería preguntar en las Casas del Adulto Mayor o Clubes de Día que hay en distintos puntos de mi ciudad, y tal vez ellos tengan esta actividad.
Carlos Miguel
#Entrecanos,
